Suche ausklappen
Angebote, Pauschalen & Tickets

Essen & Trinken für Allergiker im Disneyland Paris

Du hast eine Lebensmittelallergie und planst einen Besuch im Disneyland Paris? Dann lohnt es sich, Dich vorab gut zu informieren. Hier bekommst Du einen Überblick, welche Möglichkeiten es gibt und worauf Du achten solltest.
Vom Frühstück über das Mittagessen bis zum Abendessen hast Du im Disneyland Paris verschiedene Optionen, Dich auch mit einer Lebensmittelallergie oder Nahrungsmittelunverträglichkeit zu versorgen. Die Auswahl ist groß – erfordert aber an einigen Stellen etwas Aufmerksamkeit.

Ein paar grundsätzliche Tipps für Allergiker

  • Informiere Dich vor Deiner Reise, zum Beispiel direkt hier auf der Seite oder tausche Dich mit anderen Betroffenen aus - etwa in unserem Forum oder unserer Facebook-Gruppe, wo viele ihre persönlichen Erfahrungen teilen
  • Notiere Dir wichtige Begriffe zu Deiner Allergie auf Englisch oder Französisch
  • Bei schweren Allergien kann ein entsprechendes Armband sinnvoll sein
  • Nimm ausreichend Medikamente mit, die Dir im Notfall helfen können
  • Pack evtl. Snacks und Getränke ein, von denen Du weißt, dass Du sie gut verträgst

Sollte es dennoch zu Problemen kommen, zögere nicht, einen Cast Member anzusprechen oder die Erste Hilfe-Station aufzusuchen. Im Notfall erreichst Du den Rettungsdienst auch in Frankreich über die 112.

Was Du vor Ort beachten solltest

Nicht jeder Mitarbeiter in den Restaurants ist speziell im Umgang mit Allergien geschult. Verlasse Dich daher immer auch auf Deine eigene Erfahrung bei der Auswahl der Speisen. Wenn Du unsicher bist, frage gezielt nach oder bitte darum, mit einem Vorgesetzten oder einem Koch zu sprechen.
Hilfreich ist es, wenn Du die Zutaten oder Stoffe, die Du nicht verträgst, auf Englisch oder Französisch benennen kannst.
In vielen Schnellrestaurants mit Bestellterminals hast Du es inzwischen etwas leichter. Auf den digitalen Speisekarten sind einige der häufigsten Allergene direkt gekennzeichnet, sodass Du Dir einen schnellen Überblick verschaffen kannst.

der dein-dlrp Tipp

Ernähre Dich im Disneyland Paris möglichst so, wie Du es auch im Alltag gewohnt bist. Das hilft Dir, Risiken besser einzuschätzen und unangenehme Überraschungen zu vermeiden.
Trotz aller Vorbereitung kann es Situationen geben, die Du nicht vorhersehen kannst. Ein Beispiel: Bei Five Guys enthalten die Brötchen Sellerie – etwas, das man nicht unbedingt erwarten würde. Es lohnt sich daher, vorab nach Erfahrungen anderer Gäste zu suchen, wenn Du besonders sensibel reagierst.

Bannerwerbung Magisches Winterspecial - Disney Hotel für 2 Nächte schon ab 257 € pro Person Bannerwerbung Magisches Winterspecial - Disney Hotel für 2 Nächte schon ab 257 € pro Person

Natama Menüs - Disneys Alternative für Allergiker

Grafik mit einer Übersicht über verschiedene Gerichte ohne Allergene. Es is jeweils eine Abbildung des Gerichts zu sehen, daneben die Beschreibung

Für Besucher mit besonderen Ernährungsbedürfnissen bietet Disneyland Paris sogenannte Natama Menüs an. Diese Gerichte sind so zusammengestellt, dass sie frei von den gängigsten Allergenen sind.

Du kannst zwischen verschiedenen Vorspeisen, Hauptgerichten und Desserts wählen. Auf Wunsch erhältst Du eine vollständige Zutatenliste, sodass Du genau weißt, was enthalten ist.

Die Natama-Meals sind frei von:

  • Erdnuss
  • Sellerie
  • Schalentiere
  • Bockshornklee
  • Gluten (Hafer, Weizen, Dinkel, Khorasan-Weizen, Gerste, Roggen)
  • Milchprodukte/Laktose
  • Lupine
  • Weichtiere
  • Senf
  • Nüsse (Cashewnüsse, Pekannüsse, Paranüsse, Macadamianüsse, Mandeln, Pistazien, Haselnüsse)
  • Ei/Eiprodukte
  • Gelbe Bohnen
  • Fisch
  • Sesam
  • Soja
  • Sulfite

Die Natama Menüs sind bewusst sehr neutral gehalten und unterscheiden sich geschmacklich deutlich von den regulären Gerichten. Wenn Du nicht zwingend darauf angewiesen bist, lohnt es sich, auch nach anderen Optionen zu fragen – wobei individuelle Anpassungen im Disneyland Paris nur eingeschränkt möglich sind.

Wichtig zu wissen: Wenn Du eine Verpflegungsoption (Meal Plan) gebucht hast, wird für ein Natama Menü in der Regel der volle Gegenwert Deines Vouchers angerechnet – auch wenn die Auswahl deutlich eingeschränkter ist.
Gerade in Schnellrestaurants sind Änderungen am Menü in der Regel nicht umzusetzen. In Restaurants mit Tischbedienung oder in Buffets hast Du etwas mehr Möglichkeiten, solltest Dich aber auch hier nicht darauf verlassen.

Jetzt dein-dlrpMagical Insiderwerden & Vorteile sichern

Als dein-dlrp Magical Insider bekommst Du komplett kostenlos:

  • unsere gratis Guides mit den besten Tipps für Deine Reise nach Disneyland Paris & Walt Disney World - direkt per E-Mail
  • die attraktivsten Angebote & die besten Preise für Disneyland Paris & Walt Disney World
  • exklusive Inhalte vor allen anderen

Essen mit Nussallergie

Leidest Du unter einer Nussallergie, dann solltest Du einen weiten Bogen um das Restaurant Five Guys im Disney Village machen. In diesem Burgerrestaurant werden nicht nur die Pommes frites in Erdnussöl frittiert, es stehen auch an mehreren Stellen große Behälter mit Erdnüssen zur Selbstbedienung zur Verfügung. In den USA befindet sich aus diesem Grund an der Eingangstür jeder Five Guys Filiale ein entsprechendes Warnschild. Soweit ist es in Europa noch nicht, aber für den einen oder anderen Allergiker wäre dieser Hinweis sicherlich von großem Nutzen.

Natürlich werden auch in anderen Restaurants des Disneyland Paris Gerichte, die Nüsse enthalten, angeboten. Daher empfiehlt es sich auch hier, immer wenn Du nicht direkt erkennen kannst, ob Nüsse enthalten sind, einen Cast Member anzusprechen.

Vorsicht ist in einigen Bars im Disneyland geboten, denn auf dem Tresen oder auf den Tischen stehen in einigen Bars Schälchen mit Erdnüssen. Bist Du stark allergisch, solltest Du auch hier aufpassen.

Essen bei Lactoseintoleranz

Produkte mit Kuhmilch sind ein Problem für Dich? Dann musst Du zumindest beim Frühstück in den Disney Hotels sowie auch in den meisten Partner Hotels keine Einschränkungen hinnehmen, denn hier werden Dir Produkte aus Sojamilch angeboten. Kannst Du diese am Frühstücksbuffet nicht finden, dann wende Dich bitte an einen Mitarbeiter, manchmal werden Sojamilch oder Joghurts erst auf Nachfrage aus der Küche geholt.

In den Fast Food-Restaurants in den beiden Themenparks, in die Du zum Mittag- oder Abendessen einkehrst, kannst Du Dir von einem Cast Member eine Liste geben lassen, die sämtliche Gerichte und ihre Inhaltsstoffe auflistet, sodass Du schauen kannst, welche Speisen für Dich in frage kommen und welche Du besser meiden solltest.

Essen bei Glutenunverträglichkeit und Zöliakie

Du verträgst kein Gluten oder leidest gar an Zöliakie? Dann bietet Dir das Disneyland Paris auch hier einige Alternativen.
Als besonders gut geeignet hat sich das Restaurant Planet Hollywood im Disney Village erwiesen. Dort gab es eine große Auswahl an glutenfreien Gerichten. Leider hat dieses Restaurant seit Anfang 2023 geschlossen.
Vapiano, ebenfalls im Disney Village gelegen, hat in Frankreich nur Risotti und Salate im Angebot, wenn es um glutenfreie Speisen geht. Aber immerhin etwas.

In den Fast Food-Restaurants in den beiden Themenparks wende Dich bitte an der Kasse an einen Mitarbeiter. Der CM erklärt Dir, welche Gerichte für Dich in Frage kommen und welche nicht oder er händigt Dir die Liste mit den Informationen zu Allergenen aus, sodass Du selbst noch einmal überprüfen kannst, welche Gerichte für Dich geeignet sind.
Beim Frühstück verhält es sich ähnlich. Wende Dich am besten direkt am Eingang bei der Tischzuteilung an den Cast Member, damit Dir glutenfreies Brot gebracht wird.

[Weitere Informationen zum Thema Essen mit Zöliakie in Disneyland Paris

Wichtige Tipps für Allergiker im Disneyland Paris

  • Kann ich im Disneyland Paris trotz Allergie gut essen?
    Ja, mit etwas Vorbereitung ist das gut möglich. Die Auswahl ist vorhanden, erfordert aber an einigen Stellen Aufmerksamkeit und hängt auch etwas von der jeweiligen Allergie ab.
  • Gibt es spezielle allergikerfreundliche Menüs?
    Ja, die sogenannten Natama Menüs sind frei von vielen gängigen Allergenen und in vielen Restaurants erhältlich.
  • Sind individuelle Anpassungen möglich?
    Nur eingeschränkt. Besonders in Schnellrestaurants sind Änderungen am Menü nur schwierig bis gar nicht umzusetzen.
  • Wie finde ich geeignete Gerichte?
    In vielen Restaurants kannst Du Dir Listen mit Inhaltsstoffen geben lassen. In Schnellrestaurants helfen außerdem die Bestellterminals, auf denen Allergene gekennzeichnet sind.
  • Darf ich eigene Snacks und Getränke mitbringen?
    Ja, kleine Snacks und Getränke für den eigenen Bedarf sind im Disneyland Paris erlaubt. Gerade bei Allergien ist das eine sinnvolle Ergänzung, um auf Nummer sicher zu gehen. Achte nur darauf, dass Du keine Glasflaschen dabeihast.
  • Muss ich lange Wartezeiten einplanen?
    Nicht unbedingt, aber zusätzliche Rückfragen oder spezielle Wünsche können den Ablauf etwas verlängern.
  • Worauf sollte ich besonders achten?
    Plane im Zweifel mit sicheren Optionen, informiere Dich vorab und halte wichtige Begriffe zu Deiner Allergie auf Englisch oder Französisch bereit.
Disneyland Paris Traumurlaub buchen Buchungsformular ausklappenBuchungsformular einklappen