{"id":24596,"date":"2019-06-27T10:59:49","date_gmt":"2019-06-27T08:59:49","guid":{"rendered":"\/disney-parks-magazin\/?p=24013"},"modified":"2022-02-26T16:06:21","modified_gmt":"2022-02-26T15:06:21","slug":"run-disney-events","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dein-dlrp.de\/disney-parks-magazin\/run-disney-events\/","title":{"rendered":"Run Disney Events – was ist das \u00fcberhaupt?!"},"content":{"rendered":"\n
\"Das<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Bewegung an der frischen Luft macht Euch Spa\u00df? Und Ihr liebt die Disneyparks? Dann w\u00e4re doch ein Run Disney Event genau das richtige f\u00fcr Euch.
Dabei geht es nicht nur, um Eure Sportlichkeit unter Beweis zu stellen, sondern vor allem darum Spa\u00df zu haben. Die Strecken gehen teilweise durch die Disneyparks, meist bekommt man einen kleinen Einblick, wie es Backstage aussieht und man hat die M\u00f6glichkeit viele Charaktere w\u00e4hrend der L\u00e4ufe zu treffen. Egal ob in Paris oder Orlando, egal welche Distanz, Every Mile Is Magic.
<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Was macht den Disney-Lauf so speziell?<\/h2>\n\n\n\n
\"Beim<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Egal ob man zum ersten Mal an einem Lauf teilnimmt oder schon ein erfahrener L\u00e4ufer ist, die Run Disney L\u00e4ufe bereiten eine Menge Spa\u00df und Freude. Je nach Event werden 5km, 10km, Halbmarathon (ca. 21km) und \/ oder Marathon (ca. 42km) angeboten.
Jeder Lauf hat eine bestimmte Strecke und Thematisierung. Teilweise l\u00e4uft man durch einen oder mehrere Disneyparks. Nur zu bestimmten L\u00e4ufen, sind Spots errichtet, wo Zuschauer ihre Sportler anfeuern und bejubeln k\u00f6nnen.
In den Parks oder im Backstagebereich hat man an der Strecke die M\u00f6glichkeit, Disney Figuren zu treffen. Jeder L\u00e4ufer darf sich in die Schlange stellen und ein Foto am Fotopunkt machen. Meistens sind es seltene Figuren, die man so im Park nicht oft zu sehen bekommt.
Bei den L\u00e4ufen ist es erlaubt, im Kost\u00fcm zu laufen. Egal ob Mickeyohren, kleine Kost\u00fcmteile oder Ganzk\u00f6rperkost\u00fcme, bei Run Disney kann man alles entdecken und sich als den pers\u00f6nlichen Disney Helden verkleiden.<\/p>\n\n\n\n

Run Disney Events in Paris und Orlando<\/h3>\n\n\n\n

Run Disney Events finden momentan in Disneyland Paris und in Walt Disney World in Orlando \/ Florida statt. Seit neustem f\u00fchren auch das Hong Kong Disneyland und Shanghai Disneyland L\u00e4ufe durch bei denen man verschiedene Distanzen wie 3.5km, 5km und einen 10km rennen kann. Die Events in Disneyland Resort in Anaheim \/ Kalifornien pausieren momentan auf Grund von Umbauarbeiten.
W\u00e4hrend Disneyland Paris zur jetzigen Zeit ein Event im September anbietet, gibt es im Walt Disney World gleich 4 Run Disney Events im Jahr. Im Januar findet j\u00e4hrlich das \u201eWalt Disney World Marathon Weekend\u201c Event statt, im Februar das \u201eWalt Disney World Princess Half Marathon Weekend\u201c, im April das \u201eStar Wars Rival Run Weekend\u201c und im Oktober\/November das \u201eDisney Wine & Dine Half Marathon Weekend\u201c.
Alle dieser Events bieten einen 5km Lauf, einen 10km Lauf und einen Halbmarathon an. Nur beim \u201eWalt Disney World Marathon Weekend\u201c haben L\u00e4ufer die M\u00f6glichkeit einen vollen Marathon zu laufen. Die L\u00e4ufe finden an aufeinanderfolgenden Tagen statt. Nimmt man beim Event an allen L\u00e4ufen teil, und hat diese auch in einem Paket gebucht, l\u00e4uft man eine sogenannte Challenge.
Jedes Event hat spezielle L\u00e4ufe f\u00fcr Kinder mit unterschiedlich langen Strecken. So haben Kinder in jedem Alter die M\u00f6glichkeit auch am Run Disney Event teilzunehmen.<\/p>\n\n\n\n

Bling, Bling: Eine Medaille als Belohnung<\/h4>\n\n\n\n
\"Magic<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Sportliche Leistungen m\u00fcssen nat\u00fcrlich belohnt werden. \u00dcberquert man die Ziellinie, ist der gr\u00f6\u00dfte Preis nat\u00fcrlich der Stolz. Aber auch eine sch\u00f6ne Medaille darf nicht fehlen. Bei jedem erfolgreichen Lauf erh\u00e4lt man eine speziell designte Disney-Medaille. Nimmt man an den sogenannten Challenges teil, kann man sich eine weitere Challenge-Medaille verdienen.
Wenn Ihr Euch innerhalb von einem Jahr entscheidet, mindestens am Halbmarathon in Paris und Orlando teilzunehmen und in der vorgegebenen Zeit die Ziellinien \u00fcberquert, habt Ihr Euch die \u201eCastle to Chateau\u201c- Medaille verdient.<\/p>\n\n\n\n

Trainieren zum Erfolg<\/h4>\n\n\n\n

Um erfolgreich \u00fcber die Ziellinie zu kommen, sollte man vorher ordentlich trainiert haben. So verringert man die Verletzungsgefahr, man kann seine Kondition verbessern und kann sich auch mental auf den Wettkampf vorbereiten. Unerfahrene und erfahrene Teilnehmer k\u00f6nnen so besser ihr Ziel erreichen.
Run Disney bietet auf ihrer Internetseite www.rundisney.com ein Trainingsprogramm von Jeff Galloway an. Der fr\u00fchere Olympia Teilnehmer arbeitet nun mit Disney als Run Disney Trainer zusammen. Seine Programme geben Trainingseinheiten vor, die auch Laufanf\u00e4nger nutzen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

\u00dcbrigens, wenn Ihr nachlesen wollt, wie es einem \u00fcberzeugten Nichtl\u00e4ufer ergangen ist, der sich f\u00fcr das erste RunDisney Event im Disneyland Paris angemeldet hat, dann lest unsere Artikelserie “The Road to RunDisney<\/a>“.<\/p>\n\n\n\n

Run Disney Health & Fitness Expo<\/h4>\n\n\n\n

Zu jedem Run Disney Event geh\u00f6rt auch die Health & Fitness Expo. Sie dient quasi als Hauptzentrale w\u00e4hrend des Events. Hier findet man nicht nur exklusives Run Disney Merchandise, sondern auch Infost\u00e4nde andere Sportanbieter. Au\u00dferdem holt man sich mit seiner Registrierung seine Bib (Startnummer) und seine Event-T-Shirts ab.
W\u00e4hrend die Expo in Paris noch recht klein ausf\u00e4llt, ist die Expo in Orlando eine riesige Ausstellung, die zum langen Verweilen einl\u00e4dt.
Es ist wichtig, die Infos und \u00d6ffnungszeiten der Expo online im Auge zu behalten, denn ohne Startnummer gibt es keine Teilnahme am Lauf.<\/p>\n\n\n\n

Registrierung zum RunDisney Event<\/h4>\n\n\n\n

Wenn Ihr Euch nun entschieden habt, bei einem der n\u00e4chsten Run Disney Events teilzunehmen, solltet Ihr beachten, dass man sich vorher registrieren muss. Dies kann online erfolgen. Der Start der Registrierung kann man auf der Run Disney- oder der Run Disney Paris Internetseite nachlesen. Auch \u00fcber die Preise der L\u00e4ufe kann man sich dort informieren.
Erfahrungsgem\u00e4\u00df sind die Startpl\u00e4tze der einzelnen L\u00e4ufe und der Challenges sehr schnell vergriffen. Ich w\u00fcrde raten, p\u00fcnktlich mit Zeit und Geduld am Computer zu sitzen. Leider kommt es immer wieder vor, dass die Internetseite vor\u00fcbergehend nicht erreichbar ist oder man in einer online Warteschlange kommt. Nicht aufgeben! Mit ein wenig Gl\u00fcck, kann man sich \u00fcber einen Startplatz freuen.
Bei der Registrierung muss man seinen Namen, sein Geburtsdatum sowie eine Zeit angeben. Diese eingereichte Zeit gibt an, wie lange man f\u00fcr den Lauf braucht. Genauere Infos hierzu kann man auf den Internetseiten finden.
Um an den L\u00e4ufen teilzunehmen ben\u00f6tigt Ihr selbstverst\u00e4ndlich kein Parkticket, auch wenn ein Teil der Strecke durch die Themenparks f\u00fchrt. Wer ein Hotel im Disneyland Paris bucht, kann zudem ein Paket w\u00e4hlen und die Startnummer bereits dazu buchen. Das spart Zeit und auch Nerven, da der Andrang auf die Startnummern oftmals sehr gro\u00df ist.<\/p>\n\n\n\n

Auf die Pl\u00e4tze! Fertig! Los!<\/h4>\n\n\n\n
\"L\u00e4ufer<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Wenn Ihr Euch also f\u00fcr ein Run Disney Event entschieden habt, und seid vor Ort, besucht am besten direkt die Expo, um die Startnummer zu holen und eventuelle offene Fragen vom Run Disney Team vor Ort kl\u00e4ren zu lassen.
Die L\u00e4ufe finden zu bestimmten Startzeiten statt. Vorher habt Ihr die M\u00f6glichkeit an einer Gep\u00e4ckstation Euer Gep\u00e4ck, welches Ihr nicht beim Lauf ben\u00f6tigt, abzugeben.
Wichtig ist, fr\u00fch genug am Start zu sein. Hier wird man in verschiedenen Bl\u00f6cken einsortiert. Zu welcher Coral (Startblock) man geh\u00f6rt, kann man auf seiner Bib erkennen. Oben in der Ecke steht ein Buchstabe, dieser zeigt die Coral an.
Der Start erfolgt in sogenannten Wellen. Dies geschieht, damit nicht alle gleichzeitig, unkontrolliert auf einmal loslaufen.
Sind die L\u00e4ufe getimed, bedeutet das, dass man zu einer bestimmten Zeit im Ziel ankommen muss. Das Schlusslicht eines jeden Laufes bilden die sogenannten Ballon-Ladies. Es ist wichtig, vor diesen Frauen zu laufen, um nicht vom Lauf ausgeschlossen zu werden.
Trotz allem Spa\u00df, ist es eine Sportveranstaltung. Und genau deshalb, sollte man sich auch an ein paar Regeln halten, damit es nicht zu Unf\u00e4llen kommt. Langsamere L\u00e4ufer oder Walker sollten hintereinander rechts am Rand laufen. So haben schnellere L\u00e4ufer die M\u00f6glichkeit ihre Geschwindigkeit zu halten und zu \u00fcberholen. Muss man aus irgendeinem Grund anhalten, hebt man am besten schnell vorher eine Hand, damit die anderen hinter einem erkennen, dass der Vordermann stehen bleibt. Somit ist die Gefahr kleiner, \u00fcberrannt zu werden.
Stellt man sich bei einem Fotopoint in die Schlange eines Characters ist es wichtig, seine Zeit im Auge zu behalten. Denn bei diesen kleinen Pausen l\u00e4uft die Zeit nat\u00fcrlich weiter. Ist man an der Reihe, sollte man schauen, dass die Kamera schon bereit ist. Der helfende Castmember kann so schnell ein Foto machen. So vermeidet man kostbaren Zeitverlust. F\u00fcr einen kurzen Plausch oder ein Autogramm von dem Charakter ist bei den Run Disney Events leider keine Zeit. Schlie\u00dflich hat jeder L\u00e4ufer das Ziel, schnellst m\u00f6glich im Ziel anzukommen.
An der Strecke stehen mehrere Verpflegungsstellen und Toiletten zur Verf\u00fcgung. Auch hier sollte man aufpassen, andere Teilnehmer nicht zu behindern.
Ist das Ziel sichtbar, sammelt man nochmal seine letzten Kr\u00e4fte und \u00fcberquert gl\u00fccklich die Ziellinie. Man wird von Zuschauern, anderen L\u00e4ufern und Mitarbeitern gefeiert. Es ist ein sch\u00f6nes Gef\u00fchl, die Strecke geschafft zu haben. Bei einem laufen vielleicht die Tr\u00e4nen vor Stolz, andere k\u00f6nnen es kaum erwarten, ihre Medaille um den Hals zu tragen.<\/p>\n\n\n\n

Egal wie schnell man ist, jeder erfolgreiche Teilnehmer ist die gleiche Strecke gelaufen. Und sollte man aus irgendeinem Grund die Ziellinie nicht erreicht haben, immer dran denken: Dabei sein ist alles. Schlie\u00dflich hat man bei anderen Events wieder die M\u00f6glichkeit erneut teilzunehmen.<\/p>\n\n\n\n

Weiter Infos zu Run Disney findet ihr unter<\/h5>\n\n\n\n