Run Disney - Seite 2

The road to runDisney – Endspurt

The Road to RunDisney: Endspurt und letzte Vorbereitungen vor dem Event
Nicht mehr lang ist es hin, dann steht die Premiere des RunDisney Events im Disneyland Paris vor der Tür. Das Wochenende vom 23.9.-25.9.2016 ist nicht mehr weit entfernt und unser tapferer Läufer Erlinho arbeitet weiter daran, bis zu diesem Datum in Topform zu kommen, um den 5k-Lauf und den Halbmarathon in einer guten Zeit absolvieren zu können.

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The road to runDisney – der 5k wird zum Spendenlauf!

The Road to runDisney : Sonic the Hedgehog Spendenlauf
Tick … Tack … Tick … Tack …
Wir haben schon Juli, dabei habe ich doch gerade eben erst angefangen mit der Lauferei …
und jetzt?
Jetzt stehen zum ersten Mal über 21 km auf dem Trainingsplan.
Oh weih, Oh weih, erstmal die passende Strecke suchen.
Auf Grund der Wetterbedingungen sah ich davon ab die „Sechs-Seen-Platte“ einzuplanen, die Wege im Wald sollten doch ziemlich aufgeweicht sein. Stattdessen ging es an meiner alten Grundschule vorbei und dann über meine Short-Run Strecke am Wedaustadion vorbei und dann einmal rund um die Regattabahn und von da aus – mit einem kleinen Umweg – wieder nach Hause.

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The road to runDisney – Neue Schuhe müssen her & mehr

Road to Run Disney Teil 3 - neue Schuhe für mehr Erfolg
Danke Laura für deinen spannenden Einblick, da will ich nicht verschweigen wie es bei meinem Training weiterging.
Weiter geht‘s im April und das erste April Wochenende ist für mich als Wrestlingfan immer ein besonderes denn an diesem Wochenende fand Wrestlemania 32 in Texas statt und das ist so ziemlich der einzige Event für den ich mir die Nacht um die Ohren schlage und das ganze Wochenende ist gefüllt mit Shows, die man sich anguckt. Um dieses Wochenende zu starten begann ich mit einem 6km-Lauf und nach dem ich in der Nacht von Sonntag auf Montag bei der Live-Party in Düsseldorf war und legte nach ca. 2,5h Schlaf nochmal 5,52km am Montagmittag nach, um dann kurz drauf wieder schlafen zu gehen 😀 Ansonsten führte ich das Galloway Halbmarathon Programm sehr diszipliniert durch und am 9.4. standen dann zum ersten mal 14,48km (1:31h) auf dem Programm und dabei ging es das erste Mal um die Regattabahn im Duisburger Sportpark Wedau. Dies wurde Ende April dann direkt nochmal auf 17,2km (1:45h) aufgestockt. In dem Moment war mir klar, den Halbmarathon packst du! Nach diesem Lauf gab es ein weiteres Highlight neue Schuhe.
Neue Laufschuhe müssen her
Bin ich vorher auf meinen gaaaaaaaaaaaaanz alten universellen Sporttretern gelaufen, waren diese nun wirklich am Ende und mussten ersetzt werden. Also bin ich in Essen zum Laufsportladen gelaufen, habe eine Laufanalyse machen lassen und mir sündhaft teure Schuhe gegönnt. Nein ernsthaft, ich habe mir noch nie so teure Schuhe gekauft. Aber diese neuen Schuhe …. ich laufe wie auf Wolken!

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The Road to Run Disney – Der Wiedereinstieg ins Lauftraining

Road to Run Disney 2: Wiedereinstieg ins Lauftraining
Anfang April sind wir gemeinsam mit Erlinho und Laura_x3 in die Blogserie The road to Run Disney eingestiegen. Die beiden Forumsmitglieder haben sich für das Laufevent im Disneyland Paris angemeldet und möchten Euch daran teilhaben lassen, wie sie sich darauf vorbereiten. Beim letzten Mal, hatte Erlinho sich verletzt und von Laura_x3 habt Ihr noch gar nicht viel zu lesen bekommen, doch das ändert sich absofort. Lest hier, wie der Wiedereinstieg ins Lauftraining vonstattengegangen ist. Begleitet die beiden auf ihrem Weg und erfahrt, welche Höhen und Tiefern der Trainingsalltag zu bieten habt. Heute erfahrt Ihr, wie es den beiden Läufern in der Zeit von Dezember bis März ergangen ist.
Solltet Ihr den ersten Artikel der Serie verpasst haben, könnt Ihr ihn hier lesen.
Wir wünschen Euch viel Spaß bei der Lektüre und unseren beiden Sportlern viel Erfolg bei der Vorbereitung!

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The Road to Run Disney – Prolog

Prolog der Serie zu RunDisney im Disneyland Paris - Laura_x3 und Erlinho bereiten sich auf den Halbmarathon vorEs ist soweit, das erste runDisney Event in Europa steht vor der Tür! Vom 23.-25. September 2016 verwandelt sich das Disneyland Paris in ein Paradies für Läufer.
Den Höhepunkt des 3tägigen Events bildet der Halbmarathon, der am 25.9.16 um sieben Uhr morgens startet und kreuz und quer über das Resortgelände führt. Am Samstag (24.9.16) finden diverse andere Läufe statt, morgens früh um sieben bildet ein 5-Kilometer-Lauf den Auftakt zu den Laufevents, es folgen diverse Kurzstreckenrennen für Kinder.

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runDisney – Lauf-Event im Disneyland Paris

Lauf-Event runDisney im Disneyland Paris mit Halb-MarathonEs ist soweit, endlich gibt es nähere Informationen zum runDisney Event im September 2016. Der Termin (23.-25.9.16) war ja schon seit einiger Zeit bekannt (wie wir berichtet haben), aber nun gibt es weitere Einzelheiten, zum Beispiel zu den Streckenlängen und zum Rahmenprogramm. Aber der Reihe nach.

Was wird geboten?

Der Halb-Marathon ist das Herzstück der Veranstaltung, daneben gibt es aber auch einen 5-Kilometerlauf und verschiedene Kinderrennen (Startzeiten und Termine gibt es hier).
Es wird also nicht nur etwas für eingefleischte Läufer geboten, sondern auch ein Programm für Anfänger und Kinder.
Aber Laufen ist nicht alles, schließlich handelt es sich um eine Veranstaltung im Disneyland Paris! Alle registrierten Läufer kommen in den Genuss einer sogenannten Kick-off Party, die am Freitagabend vor dem Halb-Marathon im Walt Disney Studios Park stattfindet. Neben dem Treffen mit Disney Figuren ist dabei natürlich auch für das leibliche Wohl gesorgt und es stehen ganz exklusiv einige Attraktionen zum Vergnügen zur Verfügung.
Dazu gibt es noch eine Art Sport-Messe (Health & Fitness Expo), in deren Rahmen auch die Registrierung der Läufer vor Ort erfolgt.

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RunDisney erster Halbmarathon im Disneyland Paris

RunDisney im Disneyland Paris
In den amerikanischen Disney Parks ist es schon zu einer Tradition mit vielen Fans geworden: der Marathon durch die zauberhaften Disneywelten. Begleitet von aufwändig gestalteten Events, zieht der Marathon jedes Jahr aufs Neue nicht nur Läufer und Sportbegeisterte in seinen Bann. Die Marathonläufe sind in den meisten Fällen thematisch gestaltet, das heißt ihnen liegt ein ganz bestimmtes Thema zugrunde. So gibt es zum Beispiel einen Lauf „The Twilight Zone Tower of Terror 10-Miler“, bei dem alles im Zeichen dieser Attraktion steht und viele der Teilnehmer in einem entsprechenden Outfit oder sogar Kostüm an den Start gehen. Auch Tinkerbell und die Avengers standen schon Pate für einen Lauf.
Als Belohnung für alle Läufer winken speziell gestaltete Medaillen, die sich bei vielen Disney Fans großer Beliebtheit erfreuen.

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